Besoin de compléter votre alimentation en ajoutant des protéines supplémentaires ? Il existe de nombreuses options et Supplements Direct vous couvre, commandez en ligne avec livraison rapide et gratuite partout au Canada. La poudre de protéine (comme dans les shakes buvables) est la forme la plus courante, bien qu'elle soit également disponible dans les barres, les collations telles que les chips, les biscuits, les crêpes et plus encore. Protéine… En savoir plus
Besoin de compléter votre alimentation en ajoutant des protéines supplémentaires ? Il existe de nombreuses options et Supplements Direct vous couvre, commandez en ligne avec livraison rapide et gratuite partout au Canada. La poudre de protéine (comme dans les shakes buvables) est la forme la plus courante, bien qu'elle soit également disponible dans les barres, les collations telles que les chips, les biscuits, les crêpes et plus encore.
Les protéines sont essentielles à la construction et à la réparation du tissu musculaire. Que vous cherchiez à entretenir vos muscles, à développer votre masse musculaire ou à prendre du volume, c'est sans doute l'élément le plus important. Les avantages supplémentaires incluent l’augmentation de la force, la stimulation du métabolisme, l’abaissement de la tension artérielle, l’apport d’un plein appétit et l’aide à la perte de poids.
Voici un aperçu rapide de quelques-unes des options pour lesquelles le type vous convient :
Protéine de lactosérum – Le type de protéine le plus courant et assez rentable dérivé du lait a tendance à avoir une consistance plus épaisse et le meilleur goût.
Isoler la protéine – Généralement plus cher que le lactosérum, mais aussi une teneur en protéines plus élevée, généralement autour de 80%. Le Whey Isolate a tendance à être un peu plus facile à digérer que le lactosérum et contient moins de glucides et de graisses.
Protéine hydrolysée– Le plus cher offre cependant l’absorption la plus rapide et constitue un bon choix pour les personnes sensibles au lactose ou ayant des difficultés de digestion et offre la teneur en protéines la plus élevée au-dessus du 90%.
Gain de poids – Généralement riche en protéines, glucides et calories. Conçu pour ceux qui cherchent à augmenter leur taille ou leur masse musculaire.
Protéine végétalienne– Explicite ! Si vous êtes végétalien ou si vous souhaitez simplement éviter les produits à base de journal intime, il existe de nombreuses options telles que le chanvre, le riz, les pois, le soja et plus encore. C'est également une excellente option pour ceux qui souhaitent une meilleure absorption et digestion que le lactosérum.
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Les meilleures poudres de protéines que nous proposons selon nos clients au Canada incluent : Vega, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Bio-x, Dymatize Hydro 100, Mammoth Mass, Mutant Mass, Iron Vegan et plus encore.
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